Şu ana kadar denememistim masaj olayını. Bu konuyu görünce bi deniyim dedim vallahi derim kalas gibi olmuş zar zor bükmeyi başardım şuan çok esnek oldular. Biraz zor bir olay hem saçlı deride yapmak hem de deriyi bükmek felan. Bir de masajdan sonra derim kızarıyor bu da iyiye işaret sanırım.
Bende başladım bu deri bükme masajına derim kaskatıydı 3gündür esnettim 3.gün inisulin iğnesi ile derimi deldiğimde acıdı ve kan fışkırdı bu uygulamayı faydalı buluyorum inşallah hepimize iyi gelir.
Bu bükme hareketini nasıl yapabiliyorsunuz sacli deride ben losyon sürerken bile 1-2 dk anca burda 1 saatten bahsediliyor bukme hareketi dediginiz friksiyon hareketimi yoksa
Bu masaj tam olarak nasıl yapılıyo biri anlatabilir mi?
Masaj çok iyi geldi arkadaşlar, 3-4 gündür düzenli yapıyorum uzun uzun valla derim ve saçım canlandı.
Bakın bir kaç parça veri buldum.
https://www.youtube.com/watch?v=a-CJ_EjSD20
https://www.youtube.com/watch?v=UDknggTOB-g
https://www.youtube.com/watch?v=ieW2qT4_uGI
Arkadaşlar daha önceden dediğim gibi 1 saat masajdan kastım masajın toplam süresi. Aralıksız 1 saat masaj yapmıyorum.
Hafta sonları sabah öğle akşam full boş olduğum için gün içerisinde yaptığım masajların toplam süresi 1 saati bulabiliyor.
Yani sabah saat 10da kalktığınızı akşam 12de yattığınızı düşünün. Saat başı 5 dakika masaj yapsanız 14 saatten toplam 70 dakika eder. Böyle düşünün.
Hafta içi ise çalıştığım için hem zaman kısıtlı hem de yorgun oluyorum. Bu sebeple en fazla 20-30 dk arası yapabiliyorum. Bazen bu kadar bile sürmüyor.
Buradaki asıl olay olabildiğince masajı günlük hayatımızın bir parçası haline sokmak.
Masaja alıştıkça belli bir zaman sonra istemsizce masaj yapmaya başlayacaksınız.
Çünkü kafa deriniz bir kere esnekliğe alışınca sürekli onu korumak için sizi masaja zorlayacak.
Hocam saçın üst tarafınada mı aynı şekilde yapılıyor masaj yoksa yanlar yeterli oluyor mu