bu 3ünü aynı gün kullansak mesela 3 ay boyunca, fazla gelir mi?
bu 3ünü aynı gün kullansak mesela 3 ay boyunca, fazla gelir mi?
Günlük ihtiyaç oranlarını karşılayan dozlarda yada bunun bir kaç katı miktarlarda hiç bir vitamin mineral desteği fazla değildir.
Karma Peptid, AdvanCell, Setipiprant, Saf kafein, RU58841 dönüşümlü olarak kullanıyorum minoxidil haftada 1-2 olacak şekilde kullanırım bazen haftayıda atlarım. Bu tedaviden önce Miracle vardı ve gerektiğinde etki tazelemek için tedaviye ekleyeceğim Ana amacım en hafif doğal ve yan etkisiz tedavileri deneyip aktarmak. Deneyimlerime göre en sorunsuz ve sağlıklı tedaviler sırasıyla Peptid, Setipiprant Cellagance Saf Kafein ve RU58841
Mesajlara elimden geldiğince dönmeye çalışıyorum .
Karma Peptid, AdvanCell, Setipiprant, Saf kafein, RU58841 dönüşümlü olarak kullanıyorum minoxidil haftada 1-2 olacak şekilde kullanırım bazen haftayıda atlarım. Bu tedaviden önce Miracle vardı ve gerektiğinde etki tazelemek için tedaviye ekleyeceğim Ana amacım en hafif doğal ve yan etkisiz tedavileri deneyip aktarmak. Deneyimlerime göre en sorunsuz ve sağlıklı tedaviler sırasıyla Peptid, Setipiprant Cellagance Saf Kafein ve RU58841
Mesajlara elimden geldiğince dönmeye çalışıyorum .
Hocam bugün eczaneye gideceğim akşama doğru bu yüzden son kararı vermem lazım. Biraz araştırmalarım sonucunda çinko için ya solgar ya zinco arasında kaldım. Ama solgarın 25mg civarlarında düşük geldi bana, sen 50 yazmışın
Bu yüzden şunu alayım mı, bundan daha iyi bulabilceğim birşey bulamadım sencede uygunmudur, Zinco 50 mg elementel çinko/1 kapsül (220 mg çinko sülfat)
Biotin de ise bu sefer solgar ve hp biotin arasında kaldım, bu 2 ürün hakkındada çok güzel yorumlar var bu yüzden kararsız kaldım ne alacağıma. Mg olarak sanırım 5 uygun. Yalnız günlük ihtiyacımız 3'müş galiba, 5 de fazla gelebilir mi?
Bir uzman olarak solgarımı almamı tavsiye edersin hp biotini mi?
bide diyet yapıyorum az yemek yiyorum gün içerisinde
Solgar saçma bi şekilde çok pahalı. Medobiotin bulursanız onu alın bence
Çinko estradiol blocker olarak biliniyor hatta yabancılar finas ile birlikte alıyor artan estradiol ü kontrol altına almak için.Çinko kullanmak estradiolu düşürüyorsa saçada etkisi kötü yönde olmazmı ?
Tedavim
Finasteride 1 mg (Propecia)
Ketoral Şampuan(Haftada 2)
Destekler
Nature's Supreme Biotin 2500 mcg
Hardline ZMA
Solgar Vitamin D3 1000 IU
Ocean Plus Fish Oil
Nature's Supreme Multi Vitamin For Men
Östrojen konusu çok tartışmalı bir konu bence,çinkonun saç dökülmesine iyi gelmesinin sebebleri inflamasyonu kontrol altına alması hızlı yara iyileşmesine faydalı olması ve antioksidan oluşundandır akne ve saç dökülmesi benzer mekanizmadır yapılan araştırmalarda çinkonun akneyi %50ye kadar düşürebildiği tespit edilmiş ayrıca acne.orgda kullanıcıların yorumları çok iyi mesela çinkoyla dökülmem durdu diyenler var tabiki bu çok değişken birşey ama destek tedavi olarak kullanılabileceğini düşünüyorum.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/82356
https://www.karger.com/Article/Abstract/51728
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23403290
bugün eczaneye gittim ve 2side yok dedi, solgar 5000 biotin ve solgar çinko picolinate 22 mg
yarın artık başka yerlerde arıcam inş bulurum, online almak istemiyorum
bunların üstünde nasıl kullanılcağı yazıyor mu? aç-tok sabah-akşam vs