22 mg çinko pikolinatın etkisi 50 mg çinko sülfattan daha iyi olacaktır dediğim gibi çok iyi absorbe ediliyor isterseniz detaylı araştırabilirsiniz
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3630857
22 mg çinko pikolinatın etkisi 50 mg çinko sülfattan daha iyi olacaktır dediğim gibi çok iyi absorbe ediliyor isterseniz detaylı araştırabilirsiniz
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3630857
Çinko estradiol blocker olarak biliniyor hatta yabancılar finas ile birlikte alıyor artan estradiol ü kontrol altına almak için.Çinko kullanmak estradiolu düşürüyorsa saçada etkisi kötü yönde olmazmı ?
Tedavim
Finasteride 1 mg (Propecia)
Ketoral Şampuan(Haftada 2)
Destekler
Nature's Supreme Biotin 2500 mcg
Hardline ZMA
Solgar Vitamin D3 1000 IU
Ocean Plus Fish Oil
Nature's Supreme Multi Vitamin For Men
Östrojen konusu çok tartışmalı bir konu bence,çinkonun saç dökülmesine iyi gelmesinin sebebleri inflamasyonu kontrol altına alması hızlı yara iyileşmesine faydalı olması ve antioksidan oluşundandır akne ve saç dökülmesi benzer mekanizmadır yapılan araştırmalarda çinkonun akneyi %50ye kadar düşürebildiği tespit edilmiş ayrıca acne.orgda kullanıcıların yorumları çok iyi mesela çinkoyla dökülmem durdu diyenler var tabiki bu çok değişken birşey ama destek tedavi olarak kullanılabileceğini düşünüyorum.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/82356
https://www.karger.com/Article/Abstract/51728
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23403290
bugün eczaneye gittim ve 2side yok dedi, solgar 5000 biotin ve solgar çinko picolinate 22 mg
yarın artık başka yerlerde arıcam inş bulurum, online almak istemiyorum
bunların üstünde nasıl kullanılcağı yazıyor mu? aç-tok sabah-akşam vs
Multivitamin ile ilgili konu olduğu için sorumu buraya mı sormam uygun olur bilemiyorum.
Soygar Female Multivitamin hapını kullanıyorum. İçeriğini aşağıda yazıyorum. Bunları kullanmam Yeterlimi acaba?
Bide doktor Demir ilacı vermişti. Hem Demir hemde soygar female kullanmam uygun mu? Soygarın içinde Demirde var çünkü. yorum ve desteğinizi bekliyorum. ALLAH razı olsun.
Her tablette
A Vitamini (doğal beta karoten) 5,000 IU
C Vitamini (l- askorbik asit, niasinamid askorbat) 133,33 mg
D Vitamini (ergokalsiferol) 133,33 IU
E Vitamini (d-alfa tokoferil süksinat) 133,33 IU
K Vitamini (fitonadion) 6,66 mcg
Tiamin (tiamin mononitrat) 16,67 mg
Riboflavin 16,67 mg
Niasin (niasinamid askorbat, niasin) 20 mg
B6 Vitamini (pridoksin HCl) 16,67 mg
Folik asit 266,67 mcg
B12 Vitamini (kobalamin) 66,67 mcg
Biotin (d-biotin) 100 mcg
Pantotenik asit (d-Ca pantotenat) 26,67 mg
Kalsiyum (kalsiyum karbonat, glisinat, sitrat) 133,33 mg
Demir (demir bisglisinat) 6 mg
İyot (potasyum iyodür) 50 mcg
Magnezyum (magnezyum oksit, glisinat, sitrat)133,33 mg
çinko (glisinat, histidinat) 10 mg
Selenyum (l-selenometionin) 66,67 mcg
Bakır (bakır glisinat)0,5 mg
Manganez (manganez glisinat)0,67 mg
Krom (krom nikotinoglisinat)66,67 mcg
Molibden (molibden glisinat)16,67 mcg
Sodyum 8,33 mg
Potasyum (potasyum glisinat kompleksi)33 mg
Turunçgil bioflavonoidleri33,33 mg
Kolin (kolin bitartarat)33,33 mg
İnositol 33,33 mg
Pantetin 2,33 mg
Kokarboksilaz 2 mg
Pridoksal-5-fosfat 2 mg
Riboflavin-5-fosfat 2 mg
Boron (boron glisinat kompleksi) 166,67 mcg
Dong Quai kök ekstresi (4:1) 8,33 mg
Uva-Ursi yaprak ekstresi (4:1) 8,33 mg
Hayıt meyve ekstresi (4:1)8,33 mg
Standardize Amerikan Ginsengi ekstresi 8,33 mg
Milk Thistle ekstresi (4:1) 8,33 mg
Black Cohosh kök ekstresi (4:1) 8,33 mg
Standardize soya izoflavonları ekstresi 8,33 mg
Karotenoid karışımı 57,33 mcg
yav uzun bir cevap yazmıştım neden onaylanmadı da başkasının onaylandı benden sonra yazan
Solgar gereksiz pahalı bir marka bence değmez. Demir eksikliğiniz ne kadar fazla onu bilmeden yorum yapmak zor. Günlük 18mg deniliyor ortalama sağlıklı bir insanda ama sizin eksikliğinizi bu rakam tamamlıyor mu? ferro sanol duoden yazdı sanırım doktor kullandığınız miktar çok az bu ilaca göre muadili olamaz. Biotin-Demir-Çinko bunlar çok ucuz etkenler Avrupa'da 500lü paket halinde satılıyor bu haplar anca ülkemizde her şey olduğu gibi fahiş rakamlara satılıyor. Biotin kullanacaksanız ülkemizde en ucuz 10mg 100'lü Hair Pharma var 30-35 TL civarına bulunabiliyor onu öneririm ben kullanıyorum saçları net bir şekilde kalınlaştırıyor ve zaten tırnaklarınızın uzama hızından anlıyorsunuz 3.aydan sonra etkili olduğunu hapın.
ben solgarın parasını vermeye razıydın 5000 biotinin ama gittiğim yerlerde farklı farklı cevap verdiler. birisi gümrükte sıkıntı var galiba, depolarda yok diyor. birisi 5000 yok 1000 var bizde zaten 5000 olanını bakanlık yasakladı galiba falan filan dedi
niye yasaklasın ki bakanlık ne alaka, adam sizce salladımı elinde yok diye?
anlamadım neden yok diyorlar. sonra siteden şehrimde solgar bayiliklerini buldum ve oralara bakacağım yarın inş bakalım nolacak
eğer solgar 5000 biotini bulamassam, hp biotin 5mg alacam sanırım ama nedense çok güvenemedim buna bilmiyorum
solgar 5mg pahalıyken, bu hp biotin 5mg niye daha ucuz?
Mesajı onaylanmayn arkadaş olursa özelden hatırlatabilirsiniz arkadaşlar,kasti bir şey yok bazen postların üstüste yığılmasından dolayı gözden kaçabiliyor.
1- Soğan-Sarımsak Suyu+Elma Sirkesi+Z.Yağı Mix
2- Karanfil Suyu+Karbonatla durulama
3- Ketokonazol şampuan ( haftada 2 )
4- Destek Tedaviler: a)Scalp Masaj b)Oral Destek : Çörek otu+Kefir+Doğal Elma Sirkesi+Zerdeçal Karışımı
13.06.2017 tarihinde güncellendi